随着智能设备在健康管理领域的普及，苹果公司推出的Apple Watch ECG心电图功能因其便捷性和医学价值备受关注。该功能首次于2018年的Apple Watch Series 4中引入，至今已支持Series 4至Series 10以及Ultra系列。它所提供的心电图测量不仅获得了美国食品药品监督管理局（FDA）的批准，也助力用户实时监控心脏节律，特别是在预警心房颤动（AFib）方面表现出色。心房颤动是一种常见但危险的心律失常，可能增加中风、心力衰竭等严重健康风险。了解Apple Watch的ECG功能如何在没有传统医疗设备的情况下进行心电记录，对于有效利用这项技术十分关键。ECG，即心电图，通过测量心脏在心跳过程中的电活动，帮助判断心脏的功能状态。
传统上，这类测量需要由医疗机构使用专门的设备完成，而Apple Watch则将这一复杂过程浓缩到用户手腕上的一枚智能设备里。它利用手表背面的电极传感器，结合数字表冠上的触点，让用户通过另一只手的手指形成电路，从而完成电信号的采集。测量过程仅需30秒，手表便能分析心房与心室的电活动节律，初步判断是否存在心律不齐的迹象。使用时，用户需确保Apple Watch佩戴稳固，避免测量过程中手腕剧烈运动，以提高数据准确性。尽管单次检测提供了快速的心律评估，但为了获得更全面的心脏健康图景，建议多次测量并结合随时自动检测功能使用。谈及准确性，Apple Watch的ECG功能受到了医学界的广泛关注和评估。
苹果与斯坦福大学合作开展的Apple Heart Study在600名受试者中进行了临床测试，数据显示该设备在判别正常窦性心律方面的准确率达到99.6%，对心房颤动的检测准确率也高达98.3%。这些数字表明，Apple Watch ECG功能在实际应用中可提供接近专业医疗设备的监测水平。然而，需要明确的是，该功能并非用于全面诊断所有心脏疾病，也不能替代专业医生的医疗建议。ECG app无法检测心肌梗死、中风或其它复杂心脏病症，其结果往往需结合临床症状和进一步的医学检查进行综合判断。使用Apple Watch ECG功能的门槛相对较低，用户只需拥有兼容的设备（Apple Watch Series 4及以上），并保持iPhone和手表操作系统为最新版本即可启用。首次使用时，用户需在iPhone的健康应用内完成基本信息填写，随后即可通过手表上的ECG应用进行心电图测量。
实际检测时，用户需将Apple Watch置于腕部合适位置，静静地放置手臂，并用另一只手的食指轻触数字表冠。屏幕会显示心率曲线动态变化及30秒倒计时，测量结束后系统会给出相应的结果反馈。ECG检测结果主要分为四种：窦性心律、心房颤动、低/高心率和不确定结果。窦性心律代表心脏节律正常，心跳均匀；心房颤动提示心跳异常，建议用户及时就医确认；低于50次/分钟或超过100次/分钟的心率读取结果被视作不确定，可能与运动、情绪或饮酒有关；不确定结果则可能因佩戴不当或手臂运动导致信号干扰。为了提升持续监测效果，Apple Watch还支持开启不规则节律通知功能，它会在用户静止时周期性地检测心律异常，若多次检测到异常，便会通过通知提醒用户关注心脏健康。总的来看，Apple Watch的ECG功能为非专业用户带来了简单易用、随时可测的心脏监控工具，极大提高了心房颤动等心律问题的早期发现率。
虽然不能取代医生的诊断，但作为辅助健康管理设备，它已经证明了自身的创新意义和实用价值。在日常生活中，佩戴者应结合自身健康状况，对ECG数据保持科学理性的解读。如出现异常读数，及时就医、配合医生完成进一步检查与治疗，才能更好地保障心脏健康。未来，随着苹果持续更新硬件技术和算法优化，Apple Watch ECG功能有望实现更广泛的心脏健康监测和预警能力，助力大众实现智能化、个性化的健康管理体验。
